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パレオスナックミックスレシピ

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アーモンド、ヒマワリの種、ココナッツは、お弁当にぴったりの古風なスナックにぴったりです。

1人がこれを作りました

材料サーブ:10

  • 140gアーモンド
  • ヒマワリの種145g
  • 無糖ココナッツフレーク45g

方法準備:5分›準備完了:5分

  1. アーモンド、ヒマワリの種、ココナッツをボウルに入れます。

最近見た

レビューと評価世界の平均評価:(2)

英語でのレビュー (2)

そばの女王

わかりました、この「レシピ」は十分に単純に思えます、私は知っています。ただし、1つのことをやりすぎないように、比率が重要です。このレシピはそれをします。次回は、アーモンドを刻んでから混ぜるだけです。これは、バランスの取れた一握りをつかむのに役立ちます。アーモンドはヒマワリの種よりも大きく、ココナッツよりも重いので、別々に食べることになります。また、私はいくつかのカカオビットを追加しました...しかし純粋に薬用です。 :-)これを私たちと共有していただきありがとうございます。2016年6月5日

マディソン・リン

とても良いです、私は細かく刻んだココナッツの代わりにココナッツチップスを使いました。私のヒマワリの種は塩漬けでしたが、アーモンドは塩漬けではありませんでした、塩分レベルはこのように良かったです.- 2019年1月26日