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今あなたの体について感謝すべき20の事柄
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今あなたの体について感謝すべき20の事柄

Your body does some amazing things every single dayistockphoto.comYour body helps you interact with others and enjoy life!It’s easy to say, “You should love your body just the way it is!” But it’s much harder to make that actually happen. We live in a culture with all kinds of body ideals, setting often unattainable standards for everything from weight and shape to age and ability.

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焼き豚ヒレ肉とポテトガーニッシュ

1.筋肉の皮膚がきれいになります。スカッシュの皮をむき、すりおろして乳鉢に入れます。挽いてから、塩、コショウ、コリアンダーの種、タイムを加えます。オリーブオイル大さじ3を入れ、ペーストになるまでよくこすります。得られたペーストで筋肉をこすります。数時間浸しておきます。
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ピエロギ

ピエロギはポーランドの餃子で、三日月形、茹で、焼き、または揚げたもので、ポテト、みじん切りの肉、チーズ、ザワークラウト、またはフルーツがさまざまに詰められています。たまたまYuoTubeで見つけたので作りやすかったので試してみました:)餃子の場合:小麦粉250g(全粒粉を入れました)卵1個50ml牛乳大さじ3杯
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テレメアチーズ、コーンフレーク、チーズのプリン

それは私がすべての人、特に子供たちに勧めるネットワークです、それは誰の好みにも合うように甘くまたは塩辛くすることができます:)私たちは本当にそれが好きでした、特に私の矮星250グラムのコーンフレーク450牛乳750mlミルクバニラエッセンス3卵30グラムバター80グラムすりおろしたチーズ部分:10準備時間:30分未満レシピ方法火から下ろし、ホーン、フレーク、バニラエッセンス、よく砕いたテレモーを挿入します。
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オーブンのキジ

1キジを風味のある調味料で茹でた2ジャガイモ2ニンジン2スープで磨く3-4クローブニンニク2大さじオイル1ローズマリーの小枝部分:2準備時間:60分未満レシピ方法オーブンでの準備:キジを味付けし、ニンジン、半分、またはスライスのトレイに入れます。ローズマリーの小枝、スープを加え、油を振りかけ、鍋を覆い、オーブンに3分間入れ、蓋を外し、数分間茶色にした後、提供します。
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ほうれん草のプリン

今日は別のショーレシピを紹介したいと思います。ほうれん草を使ったスパイラルパンケーキを作るためにキッチンに行ったらどうなるでしょうか。怠惰でプリンが出てきた?小さなお椀に入れてオーブンに流し込み、家が羊小屋のようなにおいがしたとしたら?オーブンから取り出したときに2本の指で火傷したとしたら? 2年目以降の最も醜い写真。
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ギリシャのパイデザート

シートを解凍し、小片を壊します。卵を砂糖、油、ベーキングパウダー、バニラシュガーと混ぜます。ヨーグルトと壊れたシートを追加し、へらでよく混ぜます。トレイ(20x30 cm)に油と小麦粉を並べます。ハイエナ皿を使用する場合は、グリースを塗らないでください。組成物をトレイに注ぎ、180度に予熱したオーブンに40分間入れます。
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子供のための食前酒のピエロ

だから子供たちはもっとよく食べるでしょう1小さなトマト1ゆで卵(または2個の卵)を2つのブラックオリーブにカット2スライスの溶けた包帯、チーズチーズ薄いサラミカット非常に薄いスライスcreamvustikechiapmustarcodite青玉ねぎ部分:1準備時間:15分未満準備方法すべてを好きな順序で好きなようにプレートに載せて、冷蔵庫に持っているものを何でも入れて、小人のためにできるだけ面白いように飾ることができます。私たちのレシピが好きなら&34;子供のための前菜ピエロ&34;それを確認することを忘れないでください。
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チョコレートとホイップクリームケーキ

上:卵白を砂糖で泡立ててから、卵黄、油、小麦粉、ココアを加え、下から上に軽く混ぜ、ナッツを加えます。組成物を油で油を塗ったトレイに注ぎ、小麦粉で裏打ちし、予熱したオーブンに35〜40分間入れます。クリーム:チョコレートをクリームと一緒に溶かし、バターを加えます。
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豚肉とソーセージのボブ

莢から穀物を取り除きます(市場の女性から購入し、すでに洗浄済みです)-塩水で沸騰させます-半分沸騰させる必要があります。生のベーコンを持っていたので、約1時間塩で保存しました2日;私たちはそれを立方体に切りました-それはいくつかの細かく刻んだリブでとても良いです。ラードで黄金色になるまでよく炒めます。スライスしたソーセージを追加します-次に、細かく刻んだタマネギ、ニンニク、唐辛子、塩、コショウ、そして白ワインを追加します。
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パピオットのサーモン

次のように魚を準備し、塩とコショウを入れ、いくつかのノッチを作ります。じゃがいもをきれいにし、洗って立方体に切り、15分煮て水気を切り、そのまま待ちます。ねぎ、唐辛子、さいの目に切ったトマトを斜めに切ります。ワックスペーパー。
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卵とベーコンのパスタ

1.まず、パッケージの指示に従ってパスタを水と塩を入れた鍋に入れて沸騰させます。2。その間に、玉ねぎとにんじんを洗ってみじん切りにします。またベーコン;にんにくを挽く3.玉ねぎを入れて柔らかくなるまで固め、にんにくとベーコンを加えて中火で軽く炒める。4。にんじんと水を加えて中火で覆い、煮る。
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ブラックベリー、プリン、ホイップクリームのパンディスパン

ブラックベリーを冷凍して取り出し、ふるいに入れて水気を切ります。卵白を卵黄から分離し、卵白をつまみの塩で叩き、砂糖と混ぜてメレンゲになるまで混ぜます。エッセンスを加えます。卵黄、油、滑らかになるまで混ぜる。卵白と混ぜた小麦粉を加え、上から下までスパチュラで混ぜる。
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ヒラタケパンキノコ

きのこはよく洗い、15〜20分茹でました。卵をミルクでたたき、小麦粉、塩、こしょう、カレーを加えました。鍋に油を熱し、きのこを卵と一緒に両面で揚げました。とてもシンプルでとても美味しいです...私たちのレシピが気に入ったら&34;ヒラタケのパンきのこ&34;それを確認することを忘れないでください。
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いちごジャムで広がる

また、タルトは美味しくて、美味しいものは食べたくないと思って作り始めたので、嬉しくて期待以上の仕上がりになりましたので、入れたボウルを用意しました。粉砂糖100グラムをふるいにかけ、卵、バニラ、レモンピールをピューレに混ぜました(レモンピールとそのジュースでできており、砂糖をたくさん入れて、苦くない限り、味わうだけで煮ますジュースを数分間、ブレンダーのパイで作ります)。
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桃のジャム

アプリコットを洗い、種を取り除きます。アプリコットを細かく切って砂糖と混ぜ、蓋をして冷蔵庫に2日間置き、鍋を適火にかけ、時々かき混ぜながら泡を取り除きます。最後にレモン汁を加えます。調理時にプレートでテストします。ホットジャムを瓶に入れ、閉じて、約5分間逆さまにします(カバーをして冷まします)
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ほうれん草と山羊のチーズとシュトルーデル

ヤギのチーズとほうれん草も同じくらい好きです。私はビクター(マスターHAplea:P)に駆け寄り、彼がそのような組み合わせで何をうまく準備しているかを確認しました。私もそうしました。レシピを少し簡略化しただけです。パフペストリー(800 gr)500 grほうれん草の葉(市販のほうれん草のみじん切りは我慢できません。何かのように見えます:P500gr箱入りヤギチーズ200mlスイートクリーム1レッグフレッシュグリーンパセリ1レッグフレッシュグリーン少しソルトレガノlgオリーブオイルをディル部分:30準備時間:60分未満レシピの準備ほうれん草と山羊のチーズを使ったシュトルーデル:生地を解凍し、その間にほうれん草を大きく切り、山羊のチーズと混ぜました。
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サンドビス-catelus

サンドイッチの内容物を組み立てます:パン+サラミ+チーズ+サラミ+パン子犬の顔を準備します:残りのサラミのスライスを汚れのように切り、波状のナイフの助けを借りて耳を切りますチーズを壊さないように注意してください。円の形をしたドゥイの助けを借りて、目(溶けたチーズ+オリーブから)と鼻(オリーブから)を切ります。
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こすった豆

健康的な豆を選び、洗って夕方から翌日まで冷水に入れておきます(膨らませます)。乾燥ミントを入れた水で沸騰させ、しばらく沸騰させた後、豆を濾して別のお湯に入れて沸騰させます。塩こしょうを加え、豆が柔らかくなるまで煮ます。
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